KULLANMADIĞINIZ İKİNCİ EL EV EŞYALARINIZ OFİS VE BÜRO EŞYALARINIZ GÜN İÇERİSİNDE ADRESİNİZDEN PEŞİN ALINIR TIKLAYINIZ


Archive for March, 2009

Amerikan Alerji, Astım, ve İmmünoloji Akademisi, eğer allerjileriniz veya astımınız varsa, tatile çıkmadan önce yapacağınız küçük bir planla, atağı tetikleyecek ve tatilinizi mahvedecek durumları en aza indirebileceğinizi belirtiyor:

• Arabayla seyahat edecekseniz, arabaya binmeden önce klimayı veya fanı çalıştırmanız, ve camları en az 10 dakika açık bırakmanız, arabanın klimasında bulunabilecek toz akarlarının veya küflerin temizlenmesine yardımcı olacaktır.

• Polen veya küf alerjiniz varsa, yolculuk sırasında arabanın camlarını kapatmalı ve klimayı çalıştırmalısınız.

• Yolculuk için, hava kalitesinin daha iyi ve trafiğin daha az olduğu sabahın erken saatlerini veya akşam saatlerini tercih etmeniz, maruz kalacağınız hava kirliliğini azaltacaktır.

• Otellerde anti-alerjik olduğu kanıtlanmış odaları tercih etmelisiniz. Eğer küflere karşı hassasiyetiniz varsa, kapalı havuzlara uzak, güneş alan ve kuru bir oda seçmelisiniz.

• Gıda alerjiniz varsa, havayolu şirketinin verdiği veya restoranda bulunan yiyeceklere karşı çok dikkatli olmalısınız. Şiddetli bir alerjik reaksiyona karşı, yanınızda her zaman adrenalin iğnesi taşımalısınız.

• Uzun bir tatile çıkacaksanız, tatile gitmeden önce bir immünolojistle görüşebilirsiniz.

• Hava yolculuğu; sinüziti, sinüs veya kulak enfeksiyonu olan kişilerde ciddi ağrılara neden olabilir. Mümkünse uçakla seyahati iptal etmelisiniz. Eğer uçuş sırasında, şiddetli sinüs veya kulak ağrınız oluyorsa, uçak kalkmadan yaklaşık bir saat önce oral dekonjestan veya nasal spray dekonjestan kullanabilirsiniz.

• Uçaklardaki hava genellikle kuru olduğu için, saat başı kullanacağınız tuzlu burun spreyiyle burun zarlarının nemli kalmasını sağlayabilirsiniz. Bu sayede kendinizi daha iyi hissedersiniz ve nefeslerinizi daha rahat alırsınız.

• Çantanızı hazırlarken, gerekli ilaçlarınızı unutmamalısınız. İhtiyacınız olduğunu düşündüğünüzden daha fazlasını yanınıza almalısınız ve ilaçları orijinal kutularında muhafaza etmelisiniz. Acil durumlar için prospektüsleri içinde olmalı.

Comments No Comments »

Polenlerden ve Alerjiden Korunmak için Alınabilecek Önlemler Nelerdir?

  • Evde ve iş yerinde uygulanacak bazı kurallar hayatı kolaylaştırabilir.
  • Ev, araba ve ofiste çok zorunlu olmadığı durumlarda klima kullanılmaması,
  • Ev ve ofis havalandırılmasında limitli havalandırma yapılması,
  • Evde düzenli toz almak,
  • Evde sigara içilmemesi,
  • Rüzgarlı günlerde sabah polenlerden dolayı dış mekanlarda bulunmamak.
  • Çocukların odasında bulunan peluş oyuncakların alınması,
  • Yatak çarsaf ve yastık kılıflarının alerji geçirmeyen kılıflar ile kaplanması,
  • Kuş tüyü ve yün yastık ve yatak yerine sentetik olanları tercih edilmeli ve yatak takımları ev tozu akarları ve yumurtalarını öldürmek amacıyla her hafta yıkanmalıdır.

Comments No Comments »

Açık Hava

Mantık olarak çok duyarlı kişilerin polen miktarının çok yüksek olduğu dönemlerde evde kalmaları önerilebilir. ABD’de belirli coğrafi alanlardaki polen sayısı hakkında Amerikan Allerji, Astım Ve İmmünoloji Akademisinden bilgi edinilebilir.

Genel bir kural olarak polen sayısı özellikle sabah saatlerinde (% ile 10 arası) günün en yüksek düzeyindedir. Bu nedenle bu saatlerde açık hava faaliyetlerinde bulunmamaya özen gösterilmelidir. Bağ bahçe işleri sırasında da bir toz maskesi kullanmak yararlı olabilir. Bunun yanı sıra açık hava faaliyetleri de polen sayısının çok yüksek olmadığı dönemlere kaydırılmalıdır. Havadaki polen miktarını tahmin etmek tek başına pratik bir yol olmayabilir, bu nedenle uzun bir yağmurdan sonra havadaki partiküller temizleneceği için açık hava faaliyetleri uzun yağmurlardan sonra daha iyi tolere edilebilir.

Açık hava faaliyetlerinden sonra duş yapmak saçınızdaki ve cildinizdeki polenleri temizleyeceği için yararlıdır, özellikle yatmadan önce alınacak duş yatağınızın polenlerle dolmasını önleyeceği için önemlidir.

Kapalı Ortam

Kapı ve pencereleri kapalı tutarak polen alerjenlere daha az maruz kalmak olasıdır. Aspiratör gibi hava sirkülasyonu sağlayan araçlar polenlerin kapalı ortama dolmalarına neden olabileceği için önerilmez. Eğer gerekli ise ev veya araçta sadece içerdeki havayı dışarı atan klima kullanılmalıdır. Bir HEPA filtre (High Efficiency Particulate Air) kapalı ortamdaki polen ve küflerin uzaklaştırılmasına yardımcı olabilir.

Bunun yanı sıra eğer polenlere karşı duyarlı iseniz, giyeceklerinizi ve çarşaf, yastık kılıfı gibi ev tekstil ürünlerini açık havada kurutmaktan vazgeçmelisiniz, bu polenleri farkında olmadan kapalı ortama taşımanıza neden olabilir.

Comments No Comments »

turuncu_cicekEvim evim güzel evimmm :) Evimizi ne kadar çok severiz, onu güzelleştirmek için nasıl da uğraş veririz öyle değil mi? Evimizi dekore ederken, eşyalarımızı alırken, duvarlarımızı boyarken, perdelerimizi diktirirken vs. seçtiğimiz renklere neye göre karar veriyoruz bu kişiye göre değişeceğinden bunu bilemem elbette ama dekorasyon için seçtiğimiz renklerin duygularımızı ve ruhumuzu etkilediğini çok rahatlıkla söyleyebilirim…

İşte renklerin davranışlarımız ve ruhumuz üzerindeki etkileri:

mavi dekorasyon mavi eşyalar mavi duvar rengi
Çağrıştırdıkları :
Sakinlik, rahatlık, sadakat, otorite, genişlik hissi…
En iyi kullanım alanları : Yatak odası, banyo ve çalışma odaları…
Eksik yanları : Kullanıldığı mekanlara soğuk bir hava verebilir. Bu duyguyu azaltmak için mat mavi tonları kullanabilirsiniz. Buz mavisi de ideal olabilir….

sarı dekorasyon
Çağrıştırdıkları : Güneş ışığı, enerji, sıcaklık, hareket…
En iyi kullanım alanları : Mutfak, yemek odaları ve kuzeye bakan buz gibi soğuk odalar…
Eksi yanları : Yatak odasında kullanmak için huzurlu bir renk değildir… Hareketlenmesini istediğiniz odalara ya da köşelerde kullanmalısınız bu rengi…

mor dekorasyon
Çağrıştırdıkları : Yaratıcılık, verimlilik, haz…
En iyi kullanım alanları : Yatak odaları…
Eksik yanları :  Melankolik bir renk olduğundan fazla kullanımı insanı bunaltabilir… Havayı durgunlaştıran ve ağırlaştıran bir renktir…

leylak dekorasyon
Çağrıştırdıkları :
Ruhani duygular, dişilik…
En iyi kullanım alanları : Yatak odaları, stresten uzak bir duygu yaratmak için banyolar ya da dinlenme odaları…
Eksik yanları : Kullandığınız mekanlar sönük kalabilir. Canlandırmak için siyah ve/veya gümüş renklerle daha canlı ve estetik bir kombinasyon yaratabilirsiniz…

yeşil dekorasyon
Çağrıştırdıkları : Doğa, enerji, sakinlik, huzur, denge, güvenlik…
En iyi kullanım alanları : Yatak odaları, oturma odaları ve okuma ya da çalışma odaları…
Eksik yanları : Dekorasyonda çok fazla yeşil kullanımı kendinizden gereğinden fazla hoşnut olmanıza ve tembelliğe neden olabilir. Bu duyguyu dengelemek için turuncu ve kırmızı renklerle harika bir kombinasyon yaratabilirisiniz…

turuncu dekorasyon
Çağrıştırdıkları : İstikrar, rahatlık, sıcaklık, hareket, enerji…
En iyi kullanım alanları : Oturma ve yemek odaları, spor salonları…
Eksik yanları : Turuncu kullanıldığı mekanları olduğundan küçük gösterebilir… Bu yüzden odanın yeterince ışık aldığından emin olmalısınız… Ayrıca çok küçük mekanlarda/odalarda bu rengi çok fazla kullanmayın…

pembe dekorasyon
Çağrıştırdıkları :
Sevgi, masumiyet, şefkat…
En iyi kullanım alanları : Yatak odalarında huzurlu ve dinlendirici bir hava yaratmak için kullanabilirsiniz.Mora yakın, parlak tonları tutkuya yönlendirebilir.
Eksik yanları : Yatak odanız 10 yaş civarı çocuk odası gibi görünebilir :) Bunu azaltmak için koyu renklerle (mesela mor veya lila leylak rengi ile) kombinasyon yapabilirsiniz.

siyah dekorasyon
Çağrıştırdıkları : Ölüm, korku, dönüşüm…
En iyi kullanım alanları : Modern dekorasyon alanları ve kombinasyon amacıyla ara renk olarak…
Eksik yanları : Depresif bir duygu yaratacağından ana renk olarak kullanmayın… Parlak pembe ve diğer canlı renklerle kombinasyonu çok elit ve kendine has tarzı olan bir hava yaratacaktır…

kirmizi-saten-nevresim-takimlari-siyah-kombinasyonkırmızı dekorasyon
Çağrıştırdıkları : Aşk,tehlike, tutku, enerji, sıcaklık, macera, cana yakınlık hissi…                                                    
En iyi kullanım alanları : İştahınızı harekete geçirmek, sıcak ve canlı bir ortam yaratmak için yemek odaları, mutfaklar ve ara renk olarak da kesinlikle yatak odaları :)
Eksik yanları: Dekorasyonda çok fazla kırmızı kullanımı baş ağrısına ve uykusuzluğa sebep olabilir… İlle de kırmızı olsun derseniz bir duvarınızı kırmızıya boyayın ve/veya aksesuarlarla odanızı renklendirin… Bebek odalarında asla kırmızı renk kullanmayın… Bebeğinizi rahatsız edebilir ve uyumasını engelleyebilir… Bebek odalarında kesinlikle daha naturel, soft ve pastel renkler kullanmalısınız… 

kahverengi dekorasyon
Çağrıştırdıkları : Güvenlik, istikrar, çalışkanlık, statü…
En iyi kullanım alanları : Oturma odaları, kütüphane, okuma ve çalışma odaları…
Eksik yanları : Çok durgun ve ağır bir renktir… Zihinsel anlamda daha teşvik edici olmasını sağlamak amacıyla yeşil, turuncu, turkuaz veya maviyle beraber kullanabilirsiniz.

Comments No Comments »

VERSACE HERİTAGE 

VERSACE KLASİK MODELLERİ

Versace’in bu birbirinden estetik ve şık KLASİK modelleriyle tanışmak için web sitesini ziyaret edebilirsiniz.

Comments No Comments »